歯の治療に行きました。
先日、そろそろ定期検査の時期ですよってハガキ来てたし、丁度前に治療してもらった前歯が欠けたところだったし。

予約してから3週間ほど待ちましたけどね。

欠けたところは簡単に治してもらって、他に虫歯と歯周病の検査をしてもらいました。
数年前に初めて今通ってるところで検査した時よりマシで、歯周ポケットの深さは問題なし。
1本だけC1っていう虫歯になってたので年が明けたらそれを治してもらいます。

歯ぎしりが酷いのと、前にナイトガードを噛みすぎて口が開かなくなった話などもしました。
顎関節症もあるんですが、あまりにもずっと顎が痛いとかになったら病院紹介しますって言われました。
あとは、普段の生活ではあまり硬いもの食べたりガム噛んだりしないほうが良いよとアドバイスを受けました。
硬いもの食べなくても毎晩ぎゅうぎゅうに噛み締めているからなぁ。

それにしても、昔顎が痛いって言うと硬いもの噛んで顎を鍛えろとか言われたものですが、今は逆なのねー…としみじみ思った。

あと、治療中に水が気道を塞いで溺れそうになった。