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トリプタノールが処方された。
昨日、体調が悪くて病院に行けなかったので、今日は違う先生なんだけど診て貰った。
こっちの先生は診察が始まると5分ぽい砂時計でキッチリ時間を区切って診察してるらしい。
あと、いつもの先生は向かい合って話をするのに対して、こっちの先生は心療内科によくあるパターンなのだけど、横向きに座って診察する。
で、あんまり酷いという話はし無かったんだけど、実はつい先日こっそり首つりしようとしたり（意識が朦朧として我に返った）、床に包丁を突き刺したり、色々やってここ数ヶ月ぶりの絶不調といってもいいくらいでした。
焦る気持ちが先行してとにかくイライラする感じ。
自覚してるからさらに言われて追い討ちを掛けられるとどうしようもなくなるような。
それを見抜かれたのかどうかわからないけど、トリプタノール25mg。
とにかく、焦る気持ちは一旦外において休むようにしましょうって言われたよ。
たまに違う先生に診てもらうと、違う角度から診察してくれる感じがして、新鮮というか、私はこういうのがいいなぁと思ったり。
木曜日。4週間ぶりの病院の日。
…というか、別に予約とかないんだけど、もう薬が尽きます。
しょーがないので、朝から区役所に行って。
退職したことを証明する書類が無いので、役所の人に会社に確認の電話をしてもらい。
保険証発行してもらいましたよ。
で、その後に保健所に行って、自立支援のほうの手続きも済ませて。
病院に行きました。
全然寝ないままこれだけ動いたので、病院の待ち時間は爆睡するというなんともあっという間の待ち時間でした。
そんで、その後整骨院に行きたかったので、午後の診療時間までの時間稼ぎに船橋ロフトでフラフラして、カレンダーを買いました。
いつも時期を逃して可愛らしいカレンダー（と手帳）を買い忘れてしまうので早めに買いましたよ。
で、カフェ・ド・クリエで遅めのランチして、小岩に戻ってきてまた店をフラフラ。
そして整骨院に行って帰ってきました。
すこーし肩こりがよくなったよ。
今までで最悪なくらい痛かったからほっと一安心。
明日も行こう…。
ひょ～。もう50回も通院しているのだなぁ…。
途中で転院して今のところになったけど、ここの病院を選んで本当に良かったなぁーとしみじみ思ったりします。
1日掛けて探してその日に予約入れたんだっけなぁ。
おかげで、今のところ低空飛行ながらも安定。
自分でなんとなく気付いてきたことは『躁』状態にならないようにすることなんじゃないかと思う。
前は、躁をずーっと維持できたらいいなと思ってたんだけど、それは絶対続かないので、なるべく平坦に生きるためには下のほうに基準を置いた生き方をしないとだめなんだなぁと改めて気付きました。
まぁ、深く物事を考えすぎないことが一番なんでしょうけれど、性格的にムリです（薬で大分抑えられてますが）。
生きるのってムズカシー(ﾉω＜。
病院では、保険証が変わるので1か月分処方してもらいました。
国保に入るのか継続でいくのか考えないとなぁ。
ほんで、そろそろ社会復帰もアリかなぁ…などと考えてみたり。
パートはイヤなので、正社員がいいなぁ。
どっかIT系とかWEB関連の職場、最悪アパレルかな。
どっちみち、技術職であることが条件。
死ぬほど忙しいほうが嬉しい。
結婚式終わってひと段落したら就活するぞ～。
薬の話。
ハルシオン。比較的よく効くのですが、記憶に無い間にご飯を食べてたりパン1袋食べてたりします。
こわーーーいよーーーー。
先生に相談してみたらこれが現状ベストだと思うとのこと（私も躁思う）。なので現状維持で。
薬は変わっていません。
次の通院でちょっと良さそうだったら減薬になるかもーという感じです。
私は今多分、急性期治療と継続治療の間くらいのところに居ると思います。寛解に近い感じかなぁー。
再燃しないようにもうしばらく経過観察が必要なんだと思います。
ながーい目で病気と付き合ってあげるわよ。
ふぁーーー！
7時半に起きれたから無事に病院行った！
だらんと準備して10時半くらいに家でて、薬貰ったのが1時40分くらい。
でも、前よりは少なかったかなぁ。
色々と落ち込み気味…というか浮き沈みが激しかったんで、話したけど薬の調整はナシでした。
10月から国保はいらにゃいかんーという話をしてきました。
保険料いくらになるんだろー？…っていうか、任意継続したほうが安いんだろうか…？ワカラン。
ちなみに前年度の収入が100万以下だったので、所得税も住民税もナイのです。
っていうか、通知が来てないから何の申告もしてないけど、来年の自立支援の更新のときの(非)課税証明書どーなんだ？
もうお役所カンケイはわからないことだらけですよー。
誰か教えてー(ﾉω＜。
病院の日、でした。
しかし、気持ちが悪い。
吐くまでではないけれどひたすら吐き気がする。
食欲は…食べたくないけどおなかがすく。
食べても食べなくても気持ち悪いのは同じ。
こんな調子です。
昨日もちょっとおかしかったんだけど午後には治った。
今日はだめだなぁ。
大田胃散飲んでもムコスタ飲んでもだめ。
疲れて風邪ひいてるところに昨日と一昨日は日本酒飲んだし。
…完全に胃がやられたかな。
まぁ、大体ひと夏に一度はこういう状態になるので…1週間くらいで治るだろうと思うけど。
明日もこの調子だったらガスター10とか買ってきて飲んでみるかね。
で、病院は11時半くらいに到着するように出発。
混み具合は今日はあまりなかったかな。
1時間待ちくらいだったかなぁ。で、採血しておしまい。
あぁ、採血とかしたから余計気持ち悪いのかね？
水曜日ですが、病院に行ってきました。
明日はおでかけなのです。ふふふーん(●´ω｀●)
待ち時間は1時間半くらい。
で、先生とお話して、大分良くなってきてますねー♪
と、ほんわり言われました。
確かにそう思う！
けど、いざ働こうとか考えると恐怖が先立ってしまうんですって話したら、それは焦らなくていいですよーって言われました。
薬が減ってきて、このまま順調に行けば、近いうちにしっかり職場復帰しないとー。
早くはやくっ。
と、思っていたので、この一言にとても救われました。
焦ってもしょうがないんだなぁー…。わかってるけど。
午後になってのんびり病院に行った。
3時過ぎくらい。
そしたら、4時くらいに診察受けてる人が居て、その人の知り合いらしきスーツの男性が3人ほどどやどやと待合室に入ってきた。
患者の女性が採血に行ってる間、ビジネスよろしくこそこそ喋る男3人。
明らかに場違いです。
そして女性も一緒に全員で診察室に入っていって、ながーく先生とお話されてました。
いくらなんでも3人ってなんなんだ？
自分の診察は、この2週間のことを話して薬は前回減らしたままの量で持続してみることになった。
ほんの少しでも、薬が減ると体調に結構くるもんなのだなぁ…。
やってくれるぜSSRI。
まぁ、そんなこんなで薬貰ったら5時過ぎて、ロフトでフラフラしてたら、電車乗るのが6時半になった。
最寄り駅で降りて、お目当てのLAXのセット786円を買ってきた。
これでシャンプー暫く困らないぞっと。
家について7時。
ほげーっとWikipedia更新してた(たまにやる)。
まだルールが全然頭に入ってないので、記述間違ってUPった瞬間訂正されたり…(・・；)
が…がんばる。
2週間に1度の病院の日デス。
木曜日の午前の診察時間ギリギリだと比較的空いているので、最近はその時間に行くようにしています。
…が、今日は結構混んでたなぁ。
受付の電話の様子を聞いてる限り、新患の受付も1ヵ月後という状況みたい。
まぁ、去年は完全に断ってる時もあったくらいだし、受け付けてるだけマシなのかな…。
それにしても、初めて心療内科に行こうと決心して電話したら1ヵ月後とかじゃ、それだけで挫けちゃいそうだね。
キャンセル待ちもあるみたいなので、なんとか診察にかかったほうがいいとは思うけどねー…。
それに、薬出してくれればいいとかならば、もっと待たない場所も探せばあると思う。
そんなこんなで診察受けて。
薬が減ったぜ！！ひゃっほ～～～い！！！
えーと、ジェイゾロフトが100mgから87.5mgになりました…。
減ったのには変わりないぜ！
今まで大きいの2錠だったのが、小さいの3.5錠になりました。
自分で割ると、半分無くしてしまいそうなので…分包してもらったよ…。
あと、睡眠時間が短めなので、普段はマイスリーとハルで、長時間寝たい時だけベンザリン飲むようにとのこと。
まぁ、一歩前進。ちょっとずつですよ。
重い腰をあげて病院いってきました。
自立支援の手帳を紛失してさがすのに１時間かかってしまった…。
木曜日の午後は比較的空いてるらしく、30分待ちくらいでした。
今回珍しく質問をされたので書き留めておきます。
「自分の今の状態を100点満点でつけるとしたら何点ですか？」
と、先生に質問されました。
「50点くらいかなぁ…」と答えました。
「じゃあ、合格点は何点ですか？」と聞かれました。
「８０点くらいと答えました。」
「じゃあ、その30％でたりない所は何だと思う？」と聞かれたので。
やらなきゃいけないことを後回しにしてしまったりしているところです。と答えました。
完ぺき主義…っぽい部分が自分の中にはなんとなく持っているのは自覚しているのですが、その切り崩しにかからないといけないところまできました…かねぇ。
カウンセリングをうけたり…というのも視野に入れて、先生と今後の治療のこと、話し合って行きたいです。
GWが明けて病院に行ってきました。
今週は相方がお休みなので待合室まで一緒に来てもらってモンハンしてました。
待ち時間は結構ゲームやり応えがありましたネ。
終わった後ご飯食べて久しぶりにうたスキしてきました。
平日のカラオケは空いてて安くていいですねんー。
そして、今日はライブDVDが届いたのです。
見てます。
DVD3枚とオーディオコメンタリーがあるので、めちゃめちゃ長いです。
AMAZONで買ったので、このボリュームで5000円以下ですよーステキっ。