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ウォーキング

2017.10.26 Thu 18:54

病院に行く直前の時、仕事先(800m)さえ続けて歩いていけなくなり、あまりの痛みに歩くのが怖くなりました。
ヘルニアと脊柱菅狭窄の診断を受けて、仕事に行くには自転車で。とにかく痛くならないようにと数週間過ごしていましたが、こうやって歩かずに生活していたらどんどん歩けなくなるんじゃないかなと思いました。

今日は美容院だったのですが近くに駐輪場がないので、ゆっくり歩いて行ってみたところ、痛いながらもたどり着けました。
ヘアカラーしてもらって帰ってきてから早速土手へ。

荷物は全部置いて、ポケットに鍵だけ持って歩いてみたら、荷物を持たなければ案外歩ける。
30分位ですが、立ち止まらずに歩いてこられました。

これが吉と出るか強と出るかはわからないですが、なんとか痛くならないで生活できるようになったらなぁと思います。

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