世の中の健常なひとでも、今の世の中、地震や原発や停電やそういうもので疲れが出ていることと思います。
　なんとなく疲れたなぁとか、体がだるいなぁとかそういう感じ。

　私たち、うつ病の人間は言ってみれば365日ずーっとそういう感じで毎日を過ごしているわけです。

　いくら回復に向かっているとはいえ、まだ寛解には至らない私。

　ぶっちゃけ疲れました。

　ごめん、自分を守るために、少しエアコンつけたりしようと思う。
　こんな緊張感の漂う日々の中で、もう一度ダークサイドにどんどん落ちていって、社会から挫折するのがとても怖い。

　今日はそんなことばっかり考えて欝でした。
　不安すぎて、ユーパン1シート飲みきってしまった。

　また引きこもって逃げている生活はやはりイヤなので、私は普通に生活がしたいんだ。
　だから、ニュースから目を逸らすよ。

　非国民って言われたってなんでもいいよ。
　この暗い雰囲気に耐えられないんだよ。もう。