Strawberry + Heart | うつ病というもの。

うつ病というもの。

　世の中の健常なひとでも、今の世の中、地震や原発や停電やそういうもので疲れが出ていることと思います。
　なんとなく疲れたなぁとか、体がだるいなぁとかそういう感じ。

　私たち、うつ病の人間は言ってみれば365日ずーっとそういう感じで毎日を過ごしているわけです。

　いくら回復に向かっているとはいえ、まだ寛解には至らない私。

　ぶっちゃけ疲れました。

　ごめん、自分を守るために、少しエアコンつけたりしようと思う。
　こんな緊張感の漂う日々の中で、もう一度ダークサイドにどんどん落ちていって、社会から挫折するのがとても怖い。

　今日はそんなことばっかり考えて欝でした。
　不安すぎて、ユーパン1シート飲みきってしまった。

　また引きこもって逃げている生活はやはりイヤなので、私は普通に生活がしたいんだ。
　だから、ニュースから目を逸らすよ。

　非国民って言われたってなんでもいいよ。
　この暗い雰囲気に耐えられないんだよ。もう。

真月: 「自分ができる範囲」の事で協力すればいいと思う。
疲れるまで無理をする必要はないよ。

非国民なんかじゃない。
皆が頑張っているのにって気持ちはあるかもしれないけれど、人それぞれだから、
自分を追い詰めないで、追い詰められないで下さい。
頑張り過ぎてひなこちゃんが倒れる方が嫌だよ。; 2011/03/25 02:10 AM

ふりぷ: 前にもちらっと言った気がしますが、みんなが「無理なく」できることをするが基本だと思いますよ。

体に無理がかかるほど、我慢したり節電してもやってる人がそれで体を壊したり、お仕事ができなくなったりするとそれはそれで世の中にもマイナスですから。
自粛するのも大事ですが、西日本まで消費を自粛したら日本の経済が死んでしまうというのと同じで、東日本も被災者の方は慮りつつ、日常に戻って、お仕事も消費もしていくのも大事だと思います。
非国民などと思わず、世の中を回していくために胸をはって「今まで通り」に暮らせばいいと思いますよ。; 2011/03/25 03:38 AM

有浅ひなこ: 結局、体を壊したらダメなんですよね。
ラジオでも、かかる音楽は考慮されてるかんじがすごくする応援ソングばっかりだったり、よくないニュースばっかり流れるし、なんか疲れたなぁって思っているのはみんな一緒なんだろうなとおもいます。
上手に気分転換したいですね。; 2011/03/27 01:06 AM