おはようございます。
最近、あまり眠れない日々が続いていて、風邪で咳でな日々です。
でも、すこーし良くなってきて、熱っぽいのだけは回避しました。
で、スポーツクラブに行こうと思ったのですが、咳がいつ爆発するかわからなくて、発作が出たらスタジオレッスン受けてたら周囲に大迷惑なので、どうしよう…?と思って。
本当は治りかけには良くないのかもしれないけど、プールに行きました。
数年前に買ってもらった奇跡の水着(20キロ太ってもなぜか入った)。
泳げないので、ビート板持ってぱちゃぱちゃ。
前回はコンタクトレンズつけっぱなしでプールに入ってしまったため、水の中で目が開けない!!という状況になったのですが、今回は裸眼で行ったので、ビート板をもって息継ぎの練習をしながら往復。
でも、あまりに体力が消耗しないので、もうちょっと運動したい!!
と思って、勇気を出してビート板を外し(水深1.1M)、溺れてるようにしか見えないクロールらしき何かで、途中で足をつきつつ往復した。
ぜはーぜはーした!!なんだこの消耗の違いは!!
で、そのあとはプールに隣接している、温水のマッサージプールでブクブクと暖まってからお風呂に行ってシャワーあびて帰宅したのでした。
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